面条汤的做法 " " "忙碌的生活让很多人在饮食上马虎，一日三餐随便应付。

　　殊不知，这样很容易导致亚健康状态。

　　其实面汤做法简单又好吃，值得推荐。

　　家常菜，可以经常吃。

　　 1. 在一碗面粉中加入一个鸡蛋，并与一小碗水混合。

　　 2. 揉成光滑的面团，醒20分钟，分成四份，擀开。

　　 （也可以直接用面条机压） 3.我剪的薄一点，可以调整。

　　 4. 将油菜籽沥干，在锅中加入盐和油。

　　 5. 撒上面粉。

　　 6. 大虾加工好后，用白胡椒粉和料酒腌制。

　　 7. 将西红柿切成十字形，用沸水浸泡，去皮。

　　 8. 将切好的姜爆香。

　　 9. 一切准备就绪。

　　 10. 将切好的西红柿放入平底锅中煎至融化。

　　 11. 加少许酱油。

　　 12. 加入一勺开水和盐调味。

　　 13. 把虾面放进去煮。

　　 14.油菜和番茄片快熟的时候放（番茄最好不要放，容易散开。

　　） 15.吃吧。

　　 16、特别新鲜。

　　经常在饭店吃饭，不仅容易给肠胃带来负担，还会引发其他疾病。

　　面条汤的做法简单，可以帮助调节身体。

　　"