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练排骨玉米汤(2)

试管小站 时间:2022年11月25日 10:19

  练排骨玉米汤 " " "其实在保健上还是应该推荐喝更有营养的汤,因为更利于身体的营养和消化,而排骨和玉米汤是比较常见的搭配方式,也可以搭配多种成分,其中它可以与胡萝卜,枸杞和红枣组合。

  做法1玉米、排骨、大葱、姜 1.排骨切块,长短任意。

   2. 玉米去皮磨碎,切成小块。

   3. 洋葱切段,姜切末。

   4.锅里放水,烧开水,把血沫倒进锅里(烧开,时间控制)! 5. 锅中倒入油,爆香排骨,倒入水(如果想让汤凉一点,可以在水里加两滴醋),加入玉米和姜(不需要太多切片或2)将它们一起放入锅中,倒入少许白葡萄酒,煮半小时左右。

   6.煮熟,加少许盐调味。

  做法二:猪骨500克、玉米150克、胡萝卜100克、生姜10克、红枣10克、盐5克、味精1克、鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量 1.猪骨切块,玉米芯切段,胡萝卜去皮切块,姜去皮切片,红枣洗净。

   2.锅里加水,水烧开后,放入猪骨和胡萝卜,煮熟后用大火冲洗干净。

   3. 用砂锅,放入猪骨、胡萝卜、玉米、生姜、红枣,倒入清汤、绍兴酒,小火煮1小时,捞出姜末,加入盐、味精、鸡精、再煮20分钟。

  盒子。

  做法三玉米、猪排、大葱、姜。

   1. 选择猪排的原因是既可以喝汤又可以吃肉,不需要花太多时间煮汤,排骨切块,长度随意。

   2. 玉米去皮磨碎,切成小块。

  切一两片生姜,把小葱扎起来。

   3. 将肉放入锅中,加水烧开,大火烧开,将浮渣煮沸,倒入水。

  锅里放水,锅里放排骨,锅里放姜葱,倒入少许白酒,开大火,待锅里的水烧开后,转小火慢炖约30分钟,然后放入玉米,一起煮约10-15分钟。

   4、煮熟后,将姜片和葱结去掉,加适量盐调味。

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  本文标题:练排骨玉米汤(2)
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  简介描述:练排骨玉米汤 其实在保健上还是应该推荐喝更有营养的汤,因为更利于身体的营养和消化,而排骨和玉米汤是比较常见的搭配方式,也可以搭配多种成分,其中它可以与胡萝卜,枸杞和...
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