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面食练习(1)

试管小站 时间:2023年01月20日 01:56

  面食练习 " " "意大利面是北方非常受欢迎的主食。

  无论何时,面食都是主食的重要组成部分。

  面食富含淀粉和碳水化合物,是补充能量和营养的好食物,方法很多。

  所以大家可以根据自己的喜好来选择。

   1、担担面材料:银丝面、肉末、豌豆尖、辣椒油、花椒面、盐、味精、酱油、蒜末、葱末、香油、豆芽。

  做法: 1. 将豌豆尖上的粘液洗净(我用菠菜),放入沸水中,放入碗中烫一下。

   2. 将肉末与玉米淀粉一起在油中煎炒至熟。

   3. 自制辣椒油、味精、花椒面、盐、酱油、蒜泥、豆芽和麻油辣酱。

   4. 将鸡汤放入锅中烧开,将面条煮至碎,捞出,放入底部有豌豆尖的碗中,淋上辣酱,撒上葱花即可。

   2、炒面材料:中脂瘦肉碎500克、黄酱、水150毫升、小葱1个、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量,蒜末适量,醋适量。

  做法: 1. 将黑酱油和黄酱倒入一个大碗中,然后加入150ml水,用筷子慢慢搅拌均匀;把青葱切成块放在一边。

   2. 锅内倒入比翻炒更多的油并加热。

  油热后,加入切碎的小葱翻炒半分钟,然后加入肉末翻炒至变色。

   3. 然后倒入混合好的黄酱,小火慢炒7-8分钟。

   3.将洗净的绿豆芽放入沸水中,焯一下,立即捞出;将黄瓜洗净,切成条状;将大蒜切成蒜末备用。

   4. 将绿豆芽烫过的水烧开,放入面条煮熟,然后取出面条,放入冷水中,取出放入碗中。

   5、最后把绿豆芽和黄瓜丝放在面条上,再加入1勺炸酱,蒜末,再倒入少许醋拌匀。

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  本文标题:面食练习(1)
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  简介描述:面食练习 意大利面是北方非常受欢迎的主食。 无论何时,面食都是主食的重要组成部分。 面食富含淀粉和碳水化合物,是补充能量和营养的好食物,方法很多。 所以大家可以根据自己...
  文章标签:输卵管癌的早期症状 人工受孕5大副作用 人工助孕需要多少钱 女性无法受孕的原因
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