鸡肾炒丝瓜 " " "鸡肾是一种壮阳补肾的食物。

　　它已成为我们许多男性朋友的最爱。

　　多吃鸡肾可以有效帮助我们提高性功能和水平。

　　效果非常显着，还有鸡肾和丝瓜。

　　一起炒，味道更鲜美。

　　我想大家都想学鸡肾炒丝瓜的做法。

　　快来学习鸡肾炒丝瓜的美味做法吧。

　　材料：鸡肾26根（约300克）、脆肠16根、胡萝卜1根、沙拉2根、青椒15克、姜20克、大葱15克、大蒜2个、腌红辣椒150克、香油少许、10个1克白糖、12克味精、8克白酱油、10克固始粉、150克食用油、1500克鲜汤。

　　制作方法：选用当天宰杀的新鲜鸡肾，清洗干净后，在菜墩上用平刀对半切一圈，再切花刀，品尝10分钟；脆肠用刀切平；胡萝卜和生菜去皮。

　　切成条状，然后修成楠的形状；腌制辣椒、姜和蒜末。

　　将汤入锅烧开，将鸡腰放入煮一会后捞出，再放入香脆的香肠、萝卜和生菜。

　　煮熟后，将它们收集起来并放在盘子上；锅中加入食油，爆香泡椒、姜、蒜，翻炒入汤，煮沸去渣，加入白糖、香油、味精、酱油、柳叶刀水打成汁；然后从蒸笼中取出腰花，把汁倒在桌子上。

　　 【注意】泡椒一定要用炸青椒的油。

　　烤好后表面要撒上青椒粒；将香脆的青花椒放入冷油和花椒中。

　　把它拿出来，煮的时候把花椒拿出来。

　　一是能从青椒中提取青香；第二，它可以保持绿色不变。

　　炒鸡肾丝瓜也是一道很好的招待客人的菜。

　　它可以帮助我们在享受美食的同时达到壮阳补肾的效果。

　　吃药可以帮助我们提高现在的性生活质量和水平。

　　它不会给我们带来任何副作用。

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