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怀孕期间可以吃木薯吗?

试管小站 时间:2022年11月21日 11:14

  怀孕期间可以吃木薯吗? " " "很多女性怀孕后食欲不振,经常胃部不舒服,所以特别有条件吃。

  其中,木薯是很多孕妇喜爱的食物。

  让我们看看它是否可以在怀孕期间食用?木薯是一种多年生灌木作物。

  木薯于1820年代传入我国,先在广东高州种植,后传入海南岛。

  现广泛分布于我国南方,广西、广东、海南、福建、云南、江西、四川、贵州等地栽培最多。

  其他省份南部地区也有引种试验。

  小心吃。

  本种为中国植物图谱数据库中的有毒植物,其毒性对全株有毒。

  如果一个人吃150-300克生木薯,就会中毒甚至死亡。

  为防止木薯中毒,食用木薯前要剥皮,将马铃薯肉浸泡在水中以溶解氰苷。

  一般浸泡6天左右即可去除70%的氰甙,再加热煮熟,即可食用。

  孕期饮食的调整与孩子的健康有着直接的关系。

  了解后,希望女性在孕期能严格要求自己的饮食,能在孩子发育的不同阶段对饮食做出调整。

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  本文标题:怀孕期间可以吃木薯吗?
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